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comment reconnaître une personne atteinte de narcissique

Je suis toujours tomber sur des hommes violents soit physique, soit verbale, je suis de nature très posée, très conciliante, toujours de bonne humeur, j'ai élevée mes trois enfants dans les coups et les humiliations journalière, j'ai toujours réussie à me reprendre sans aucune aide externe (merci à mes enfants), j'ai un caractère très fort, je m'interdisais tout recourt, soit drogue, soit alcool,soit médicament, et aussi de regarder ailleurs par respect pour mes enfants ... Je n'en veut pas à mes bourreaux, c'est eux qui sont malades, pas moi :) Pardonner mais ne pas oublier :) J'ai aujourd'hui 61 ans et il faut absolument que je pense à moi :) Alors j'y vais, je fais, j'agis, mais je suis quand même avec un PN Et lui même est entrain de s'en rendre compte .... Haa pas facile la vie ... Moi je vais bien et c'est tout ce qui compte pour moi quitte à me retrouvée seule, aujourd'hui ce qui ne me dérangerais absolument pas, je suis scropion donc battante :D. Le 02/07/2018 à 12 h 17 min, Jackie Isler a dit : Je m'excuse pour les fautes je suis allée un peu vite :D. Le 06/29/2018 à 14 h 41 min, Alphonse a dit : C'est bien souvent que des articles comme celui-ci sont trop sélectif biologiquement, il existe malheureusement des cas similaires chez la gente féminine! Le 04/19/2017 à 9 h 13 min, Marie Jane a dit : Excusez moi mais rien ne vous echappe ? je ne sais pas pourquoi j ai supporté tout ca surement a cause de mes antécédents amoureux https://goo.gl/iZvWfC limit my search to u/masculin-com. Si l'on a acquis dès l'enfance, grâce à ses. Une autre solution toujours possible est de prendre rendez-vous pour vous, avec un psychiatre, à qui vous exposerez la situation problème. J'ai le besoin de lui prouver qu'elle a tord sur moi quand elle m'explique que ma manière de penser n'est pas la bonne. Il aime mette ses connaissances en avant. Il a réussi a m isoler, m habiller comme lui le voulais bref il m humilier en plus je suis handicapé, il m a dit que j' étais juste une handicapé et que je savait juste ... Bref j' en ai parlé a une copine car je croyais enfin j arrivais plus a réfléchir d autant que la naissance de notre fils n a pas arrangé. Chaque parcours est personnel. et c'était pas assez pour lui! Le trouble de la personnalité histrionique dans le couple Une personne hystérique est assez spéciale en couple. . Je pourrais vous citer plusieurs exemples de son comportement qui correspondent au parfait PN mais cela serait trop long. Le 03/25/2016 à 8 h 10 min, INVERNIZZI Marie a dit : bonjour, 4 ans avec un manipulateur ! Pour recevoir, mes vidéos, mes textes, mes citations sur l'amour de soi, inscrivez-vous en cliquant sur ce lien : https://www.subscribepage.com/s7g7f1?fbclid=IwAR2MEfOfJScB6AI2zEFXaptQieoeHXsYiK9l5wueKIVppv4zPw0HTj0FZ9cComment reconnaître un pervers narcissique? Ça aura pris plus d'une trentaine d'années avant que je ne vive une journée complète sans être tourmentée. La mégalomanie peut être le signe d'un manque. Au bout de 15 jours... Ça commencé l enfer. Il rapporte tout à lui-même d’une façon très naturelle, sa nature égocentrique demeure profonde. Le 04/19/2017 à 23 h 54 min, malcombe florence a dit : ... j'ai vécu avec un être comme cela pendant deux ans et quelques... quand je l'ai connu il était adorable!!! Une emprise c'est l'illusion d'une relation c'est de la manipulation destructrice certains s'en rendent compte vite et partent d'autres mettent des années sont dans le déni la peur la culpabilité comme le pervers lui est dans le déni il projette chez l'autre tout ce qu'il déteste chez lui comme une poubelle . Couper les ponts m'a rendu toute mon énergie et c'est la seule solution possible. Avec lui, votre esprit devient confus, il retourne votre cerveau. FUYEZ ! En même temps, eux-mêmes sont des êtres faibles et n'ont pas confiance en eux. Vous n'avez pas une juste perception des choses mais juste la perception qu'il veut que vous voyez. Proposer une autre traduction/définition narcissique , narcissiste adj inv 1 relatif au narcissisme, admiration, amour exclusif de sa propre personne n inv 2 personne éprise exclusivement d'elle-même Dictionnaire Français Définition . Je me suis donnée les moyens d' être libre... Ce n'est que la première étape d'un long processus .... Je fais ce que je veux CHEZ MOI, j'invite qui je veux quand je veux .... pour le plaisir....... Comme KUSTERS, je n'ai plus peur de lui..... VIVE LA VIE. Histoire d'une relation normale de "copains" , donc pas du tout une histoire d'amour ... Puis arrive mon idée de lancer un business ensemble. Le 04/19/2017 à 14 h 03 min, Soares a dit : Cest pas ecrit sur son front que cest un PN!!!! Bonne route Cela n'arrive jamais... Le 10/19/2017 à 6 h 05 min, Mtrai a dit : Ma soeur est comme ça MON CARNET ANTI PERVERS NARCISSIQUE: Pour identifier un PN et en terminer avec une relation toxique | Rosenblatt, François | ISBN: 9798670464512 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Aujourd'hui je ne le aisse plus entrer n inporte qui dans ma vie Le truc c qu'il était violent aussi... Ce n’est pas pour se ressourcer lui-même donc le terme « vampiriser » est mal employé, il s’agit d’un trou noir dans les faits. Et c'est tant mieux pck un PN ne change pas, Jamais. Il peut tout aussi bien user des menaces de manière déguisée que du chantage ouvert. J'en ai rencontre pleins a des postes élèves par rapport a moi on part comme si c'était nous le problème les incapables les nulles les malades . Malheureusement ce n'est pas le cas il y a aussi beaucoup de femme manipulatrices extrêmement toxique qui répondent tout autant à ce descriptif alors mettre le masculin systématique sur ce comportement montre un manque d'objectivité sur la réalité de la situation. Ces personnes existent vraiment, font du mal et sont très pervers. Le pervers c'est lui le malade et un fou il se soigne pas sauf si il souffre lui il souffre pas il fais souffrir les autres . Il ne faut pas tout miser sur une relation sentimentale, on peut vivre seul et être entourés d'amis. je pense aussi avoir perdu du travail a cause de ses manipulations et calomnies. Par la capacité à résister aux épreuves qui peuvent porter atteinte à l'image de soi. Alors tu te demandes pourquoi il a changé, et la réponse qu'il te fait comprendre, c'est que c'est TA faute, que c'est TOI qui n'es pas à la hauteur. Ces personnes souffrent d'un trouble complexe de la personnalité Un pervers narcissique ou une personne atteinte d'un trouble de la personnalité narcissique est une personne qui a une image dévalorisante d'elle-même et qui se valorise en rabaissant les. Parce que c'est tout ce que je connaissais. toutes les formes de chantages sont bonnes pour ses "contrats" démoniaque pour arriver à ses fins. Attention, toutefois, car ce n’est pas une jalousie sentimentale amoureuse, mais une traduction envieuse ! ça ne vous parle pas ? Narcissique : Savoir le Reconnaître . Le 04/22/2017 à 12 h 09 min, Sylvie a dit : T'en ai probablement un pour prétendre qu'une pathologie soit une invention d'une société malade.Tu tiens les mêmes propos que mon ex.Et crois moi après en avoir côtoyer je reconnais leurs vraie couleurs. Maintenant je me sens quelque peu orpheline, ne voyant plus beaucoup mes parents, mais enfin libérée de ces écrasantes valises. Se sont pas des êtres humains se sont des prédateurs qui prennent un véritable plaisir a faire souffrir a exploiter a voler a mentir a trahir les autres .le seul but des pervers c'est de pousser les proies a la folie au suicide a la dépression et je dirai même au meurtre . J'ai pris l'aide. Ça fait 1 an et demie. ​Reconnaître, détectez un pervers narcissique grâce au test suivant. on laisse les victimes seules certaines ne s'en sortent pas tombent gravement malades se suicident partent en HP. D'où une pétition : Vous avez peur de lui comme un enfant peut craindre ses parents. Posser vous les vrais question est que je m aimé vraiment Place autrui en position de transmettre ses messages. Le 01/17/2019 à 18 h 37 min, Hanquiez Annie a dit : J'ai vécu 36 ans avec un homme qui mentait, qui me dévalorisait j'avais souvent tort il a toujours essayé de me dissuader d'apprendre à conduire et de partir en vacances seule une semaine. Aujourd'hui je suis bien dans ma tête. Vous aimez aider les autres. Ce qui est intérressant pour moi est de comprendre en quoi arrêter de fumer vous a aidée à vous libérer, même si je comprends bien le côté auto-destructeur de la chose en effet. Si votre façon de penser ne lui plaît pas, que fait-elle avec vous ?? Cette stratégie a essentiellement pour but de lui faire savoir s’il peut faire confiance à la personne qu’il côtoie. Au bout d'un an j'ai perdu presque 10 kg mon état psychologique se dégrade et se traduit par une forte procrastination au travail. Ainsi, souvent, sa cible se retrouve à accepter des choses qu’elle n’aurait jamais approuvées normalement. Va chercher de l'aide. Le 03/25/2016 à 4 h 14 min, julie a dit : Tu c pour avoir ete sous l'emprise dune personne comme cela il n'est pas versant en premiers lieu pour reconnaitre se qu'il est vrm et oui souvent on en tombe amoureux car en premier dans la relation il est une personne normal et agie pour le mieux mais apres quelque temps de relations ses la quon sen apercoit et il est deja trop tard car il a deja l'emprise sur vous et si on se sen va pas ses la peur simplement bref heureusement aujourd'hui je ne suis plus avec cette personne lui ma laisser tomber apres mavoir détruit pour de bon mais je suis avec le plus merveilleux le pere de ma fille. Seule la physiotherapie specifique, instauree rapidement, permet d'eviter une telle evolution. Le 11/29/2017 à 17 h 21 min, Fred a dit : J'ai rencontré il y a quelques années un manipulateur PN notoire avec 30/30 au test. Quand le discours est blanc, ses actions sont noires ! PN ou pas n'est pas la question d'ailleurs. Le 12/03/2017 à 15 h 22 min, emmanuelle A. a dit : bonjour, Vous etes probablement avec un connard certes mais pas avec un PN. Lorsque l'on rédige un article il serait plus correcte de faire référence à des personnes, tout sexes confondus. Faut vite partir lâcher prise le pervers c'est un fou en liberté qui croit qu'on est des jouets . Le 06/22/2017 à 10 h 49 min, Virginie a dit : Annie, Je dois me aimer avant d aimer pas de preuves!! Si on ne cherche pas l'homme idéal, en sachant qu'il n'existe pas, on se méfierait plus quand on en rencontre un qui correspond à la description du parfait roman d'amour. Je pense pas qu'on demande trop ou que nous sommes naïves. Bref je ne sais pas quel événement pourra me donner la force de lui montrer du doigt son caractère pervers envers moi et de partir. Sur les réseaux il soigne son image avec sa proie il se lâche complet aucun effort mais la c'est vraiment lui et c'est ce qu'il aime se faire passer pour un ange un authentique un vrai a l'extérieur et a l'intérieur c'est un démon un sadique un fourbe un pourri un pauvre type ou pauvre nana . D’une touche délicate, avec discrétion, il sème la zizanie tout en cultivant la suspicion. Le 01/17/2019 à 9 h 53 min, Agnès a dit : Oui, c’est la triste réalité ! Le pervers a des défauts puissance 1000 il est jamais zen heureux en paix ni amoureux puis aucunnes valeurs morale honneur courage autant dire c'est un pourri . Je pensais être seule à vivre cet enfer. Je sais pertinemment qu'il fera sa victime pour embobiner son entourage car c'est un PN accompli (les plus dangereux : socialisé, séducteur et socialement conforme, se voulant supernormal). Bonne chance. En reportant sa responsabilité sur sa cible, il la pousse à admettre qu’elle seule est responsable d’une situation. Comment aider une personne narcissique à s'ouvrir aux autres. Le 06/26/2016 à 12 h 06 min, Anonyme a dit : J'en ai été victime pendant 1 an. Ils choisissent justement des personnes fortes et indépendantes parce que les "faibles" sont trop faciles à manipuler. Il ne se montre pas le premier jour, il n'a pas de balafre au milieu du visage, et parle avec politesse. Ou alors Les bonnes mamans ont des hanches larges et des gros seins » (l’inverse de moi). Surtout ne discutez pas on dialogue pas avec un terroriste avec un fou et les femmes perverses sont pareils de vrais cinglés . Test: reconnaître un pervers narcissique dans le coupl . ... j'ai mis au moins deux ans pour comprendre... j'écrivais un mémoire... mais au bout d'un an , épuisée par la séparation et les prises de consciences, je suis retombée gravement malade. tain doigté pour ni; choquer personne. Il en use principalement pour ne pas se dévaloriser en attaquant les autres car c’est vous qui l’aurez dit et non pas lui. Le 04/19/2017 à 18 h 24 min, Virginie a dit : Bonjour, Le 06/24/2017 à 14 h 48 min, Annik a dit : Le 06/23/2017 à 13 h 25 min, bussemey a dit : vous êtes certainement un psy trés mature ,même si vous parlez d'une chose que vous ne comprenez pas (mais peut-être n'en êtes vous pas capable !!! Une personne narcissique a besoin de pratiquer l'humilité. Et cette sensation d'être maltraité abuser contrôler espionner traquer c'est sous entendu c'est oui et non c'est parole en opposition aux actes ta que les spychopathes qui agissent ainsi on se sent traque sans forcément être insulter ni taper en tout cas au début qui arrive assez vite le pervers aime détruire pas séduire juste la vitrine l'image mais détruire c'est sa passion folle et il y arrivera si vous restez . Answer Save. Je l'ai souffert pendant 11 ans, j'étais son second dans la boîte. Je suis un homme et j ai vécu les même chose que tout les témoignages plus haut un jour je me suis interroger pour quoi je les attirés t'en que cela mes recherches mon conduit à réaliser que j était dépendance affectives ce qui veut dire que je ne m aimait pas ou peux Bravo à tous ces pseudo psychologues en herbe. Le 03/28/2016 à 13 h 05 min, Alexandre a dit : Annie, Ruptures, licenciements, incidents de la vie courante qui donnent l'impression que l'on est rejeté. Au cours d’une conversation, il change totalement de sujet sans crier gare. cette liste ne décrit que ce qu'il se passe une fois que le PN a embobiné sa victime. Mais les cordes sont tjrs les mêmes inspirer peur doute culpabilité regret espoir désespoir colère jalousie haine c'est constant que des émotions négatives c'est toxique mortel faut vite prendre ses distances ça monte toujours on sent ces gens violents les gestes les paroles les attitudes deviennent déplacés brusques de plus en plus ça tape un pervers avec le temps puis les mots de plus en plus crus grossiers tout monte après c'est H24 il suffit qui rentre dans la pièce ou vous envoie un message pour vous sentir mal chaque mot phrase est une attaque sous terrains ou direct il transforme enfin essaie l'autre en esclave a tout les niveaux c'est l'horreur et l'erreur c'est de rester sur le début . Vous avez sans doute reconnu la personne qui vous détruit. Bonne chance. K ai du couper les ponts ! Le reste suivra. Le 10/07/2016 à 15 h 53 min, Doct mahi a dit : Je pense que je suis sous l'influence d'une personne de ce genre, depuis la première rencontre j'ai senti qu'il est anormal il m'a présenté sans conscience qu'il est instable psychologiquement, je lui ai dit plusieurs fois qu'il n'est pas normal qu'il est perturbé, moi je pense que c'est une maladie n'est ce pas? il m'a coupé de mon entourage, quand je voulais sortir avec mes amis il prétextait vouloir me voir justement ce jour là ou ce soir là car il était pas bien ou voulait justement me sortir au resto ou autre me culpabilisant en me disant tu préfères tes amis à moi du coup j'annulais jusqu'à me couper de toutes et tous. Il savait qu'il y avait des soucis Alzheimer dans la famille ce salaud et figurez-vous qu'il osait me dire en me regardant avec pitié : mais, j'ai jamais dit ça ! Et surtout arrêtons de supporter l'insupportable si l'autre est méchant on a pas a changer on s'en va on s'éloigne le respect l'amour l'affect ça marche a 2 c'est pas l'un qui fait le maximum et l'autre qui se plaind et critique se moque c'est finis le moyen âge on est tous libres et égaux . Il ne supporte pas d’être critiqué, car il ne veut et ne peut pas être perçu comme une personne mauvaise. Malheureusement les personnes intelligentes, positives, généreuses, creatives et prêtes à résoudre les problèmes sont les cibles préférées des PN. Le 01/17/2019 à 23 h 49 min, philippe a dit : Le problème c'est qu'ils agissent de façon très subtile, j'ai connu une femme qui m' a charmée en "fabriquant" un véritable coup de foudre, tout ce que je faisais était formidable, j'écrivais bien, j'embrassais bien, personne ne lui avait parlé comme moi, et pour moi c'était la personne que j'attendais, mon idéal... elle était souriante, attentionnée, très présente 3heures au telephone par jour, SMS, messenger.. toute le journée, la nuit... Tout d'abord elle m'expliqua que son mari l'a délaissait, il partait régulièrement à l'étranger (Dubai), qu'il ne s'occupait plus d'elle, ne faisait plus l'amour....elle avait 2 fils adoptés d'un précédent mariage (environ 6/8 couples officiels ont jalonnés sa vie !!) courage à tous, ça vaut le coup. La petite fille, sa victime, était convaincue qu'elle était coupable de ce qui était arrivé, que tout était de sa faute, et elle n'osait pas parler persuadée que c'était elle qui aurait des ennuis. Vous ne pouvez pas vous séparer de lui, même si vous savez qu’il est malsain de l’avoir comme relation. C’est d’ailleurs une grosse source de satisfaction du manipulateur pervers narcissique. Il est d’une efficacité remarquable pour atteindre ses objectifs aux dépens des autres. Le 10/19/2017 à 13 h 09 min, André a dit : Avez vous essayé la communication??? Moi j’entendais souvent « dans une autre vie t’es morte en couche. Et la perspective d'une séparation m'effraie... Tout ce que ça implique; enfants, maison, revenus moindres... Je n'ai plus envie de lui et ÇA, ça le perturbe au plus haut point. Le 06/22/2017 à 10 h 48 min, Virginie a dit : Annie, Dans les deux cas sa cible doit se plier à ses exigences. ... il est revenu me voir quatre ans après et ma dit la chose suivante: "mais flo! On a vécu 5ans ensemble. Le caractère injustifié de son attitude vide l’énergie de sa victime qui ne sait jamais comment agir avec le pervers. Ainsi, son entourage compatit, le plaint, le comprend dans ses épreuves. Peu de ressources aucune aide de sa part et je m en fous. J'ai 53 ans, je vis seule avec mon fils et après une thérapie de 2 ans, j'ai enfin pu me débarrasser et fuir celle qui a causé l'horreur de ma vie. Puis, il a joué la voctime avec mon beau-frère et ma soeur. Apprenez à avoir confiance en vous. Ce sont des hydres à plusieurs têtes, plusieurs personnalités. Quelles sont les personnes toxiques à éviter ? car il m'a fait prendre pour la salope malade a qui il avait tout fait pour elle ... mais entre temps il est sorti avec ma psy!!! Il prêche le faux pour savoir le vrai et cela s’applique à tous les domaines de sa vie. Le 06/24/2017 à 14 h 56 min, Annik a dit : Wow, ça fait du bien de te lire. Je le referais demain matin. Encore aujourd'hui je me demande comment j'ai pu accepter tout ça. Le 06/22/2017 à 13 h 45 min, Sara a dit : C'est difficile car je me rend compte que pour ma part c'est ma maman qui es PN.. Essayer de se construire avec un modèle qui te terifie et fais sentir que si je fesai un pas de travers c'est elle qui avait les cartes de ma vie en main.. me traiter d'enfant ingrate car je ne l'aimais pas assez..alors qu'à mes yeux c'était l'être que j'aimais le plus au monde..j'en suis arrivé à mauto mutiler à 13 ans et sa à durer jusqu'à mon départ de la maison à 17 ans ..Le souci c'est qu'ayant subit des abus dans son enfance elle justifiait son comportement par ce statut de victime..enfin bon aujourd'hui j'ai 28 ans et j'essaye encore de lui trouver des excuses..je ne me voit pas couper complètement les ponts même si elle est toxique à ma vie..sa reste ma maman.. courage et bravo à toutes celles qui ont réussi à vaincre leur peur de l'inconnu et à débuter une nouvelle vie..Une vie de respect et d'amour ; ). Si vous trouvez de 10 à 15 points de comparaison, vous avez affaire à un simple manipulateur. Elle était la seule personne que mon ex PN n'avait pas sortie de ma vie. Vos droits, vos besoins comme vos désirs ne tiennent aucune place pour lui, bien qu’il fasse croire le contraire. ce qui lui permet de me démolir encore plus et de faire passer ses messages par autrui ! ... j'en faisais trop pour lui! depuis je me bas pour m'en sortir... voilà mon histoire. L’erreur des victimes d’un manipulateur pervers narcissique est de rechercher l’existence d’un sentiment là où il n’en demeure malheureusement aucun. FUYEZ ! Avec lui vous souffrez, vous êtes psychologiquement mal et ne savez pas comment agir avec lui. Et oui, ça va pas être facile, va falloir comprendre pourquoi elle vous a attiré en premier lieu ! Savoir dire non n'est pas le refus de l'autre, c'est le marquage de la limite à ne pas franchir, celle de sa propre intégrité. C'est vraiment l'horreur de vivre avec ces gens là, pour se pourrir l'existence. Le 04/22/2017 à 11 h 47 min, minigoji a dit : Et lorsque le PN fait partie de la famille immédiate? Le 11/29/2017 à 2 h 13 min, Selma a dit : Vos paroles m'interpellent tout particulièrement, car j'ai aussi grandi avec des parents PN et n'ai connu que des hommes qui avaient des troubles psychologiues du même ordre. Impossible de connaître avec exactitude ses demandes, ce dont il a besoin, ses sentiments comme ses opinions. Petit à petit, je me reconstruit. J’ai toujours su que j’écrirais un jour car c’est une de mes passions. Coupez et jettez tout car un pn a qui on dit non qu'on jette il se venge et sa haine sera a vie . Narcissisme exacerbé, il jouit d’observer à quel point il fait ce qu’il veut de sa petite souris. Alors ferme la merci. Ça fait 1 an et demi que je suis partie, avec mes enfants Comment se déroule une relation entre une personne atteinte d'un trouble de la personnalité narcissique et une personne atteinte d'un trouble de la personnalité schizoïde ? Le 04/25/2017 à 7 h 45 min, binti a dit : j'aime un homme comme ça ,comment on peut changer cet personne ? J'ai réussi surtout en remplissant l'espace que ces dépendances occupaient par l'art (la musique et l'écriture) et les liens avec mes autres proches (amis, famille): en remplaçant la dépendance (qui attaque l'intégrité de la vie) par le vrai besoin (qui favorise la vie) qu'elle dissimule. Que vous aimeriez savoir lesquels ? Il ne.me croyait pas.capable de le faire. avec la seule difference c que je n ai pas eu d enfant et fort heureusement ! Donc vous n’avez pas le droit de le supplanter, il est le meilleur. Longtemps je me suis demandée pourquoi je me retrouvais dans des situations « amoureuses » horriblement tendues, où la douleur au ventre était une sensation constante... jusqu'à ce que je réalise qu'ayant grandi sous le joug d'un PN je recréais ces conditions dans mes relations. Au-delà de quinze similitudes, vous devez immédiatement agir pour sauver votre existence. Nous avons tous rencontré une personne manipulatrice au moins une fois dans notre vie. j'avais un problème de santé auto-immune mais j'allais bien dans l'ensemble. Je l'ai quitté début mars 2017. Il vous fait croire que vous ne devez absolument jamais changer d’avis et que vous devez répondre immédiatement aux questions qu’il pose. comments; Want to join? 14ans de relation et 2 enfants. Dans le déni totale il est fou mais en a que vaguement conscience . Et puis des amies m'ont fait comprendre que son comportement n'était pas normal.. C'était en 2014.... il m'a fallu 2 ans pour comprendre vraiment qui il était et préparer discrètement mon départ.... J'ai loué un appartement et y ai mis des meubles.... C'est mon nid. Va consulter dans une maison pour violence conjugal. Il peut intégrer totalement le mode de pensée d’un groupe et ses principes en faisant croire qu’il s’agit également des siens. ces personnes ne sont pas capables d'aimer, faites votre vie avec des personnes qui peuvent vous apporter du positif.

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